🍀筋肉が硬い＝ほぐした方がいい？🍀

🍀筋肉が硬い＝ほぐした方がいい？🍀

2026.11.10 12:41

「硬いですね」と言われると、しっかり揉んでもらいたくなりますよね。

 

でも、硬いからといって、強くほぐせばいいとは限りません。

筋肉には、力を入れることと、必要なときに緩められること、その両方が大切です。

 

男性機能に関わる骨盤底筋も同じ。

緊張が続いて緩めにくい状態では、勃起や射精の不調を伴う場合があります。

 

私が施術で大切にしているのは、強さを我慢していただくことより、心地よく受けられる加減。

 

「どこが張るのか」

「どんなときにつらいのか」

そんなお話も伺いながら、お腹や下半身をケアしていきます。

 

自分では気づきにくい力みや、日常での体のいたわり方も、お会いしたときに一緒に考えましょう♡


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