🙂↕️
2026.11.09 11:08
自分の気持ちを言葉にするのって、案外難しいですよね
嬉しい、寂しい、悔しい
ひと言で表せるような感情でも、実際にはいろんな気持ちが混ざっていたりします
わたしは考えることが好きなので、どうしてこんな気持ちになったんだろうって、自分の心を振り返ることがあります
でも、考えれば考えるほどわからなくなることもあって💭
そんなときは、ノートに思っていることを書き出してみるんです
誰かに見せるわけではないから、綺麗な言葉にしなくてもいいし、矛盾していてもいい
そう思うと、少し気楽に書ける気がします☺️
ただ、書き始めるまではなかなか腰が重くて...
やってみるといいなあと思うのに、習慣にするのは難しい🤨
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