🍀ムラムラするにカラダはついてこない?🍀

🍀ムラムラするにカラダはついてこない?🍀

2026.10.26 12:46

美味しい食事とお酒で、気持ちはほぐれている。

なのに「いつもより勃ちにくい」「途中で元気がなくなる」。

そんな経験はありませんか?

 

飲みすぎると、勃起に必要な脳からの信号や身体の反応が妨げられ、一時的に勃ちにくくなったり、硬さを維持しづらくなったりすることがあります。射精や絶頂に達しにくくなる場合もあります。

 

「気分がリラックスしていること」と「身体が本来の力を発揮できること」は、必ずしも一緒ではないのですね。

 

影響は、その夜だけとも限りません。

お酒で寝つきがよくなっても、睡眠が途中で途切れたり、早く目覚めたりすることがあります。また、尿が増えて水分が失われることも、翌朝のだるさや頭痛の一因になります。

 

「すぐ眠れた=しっかり休めた」ではないのです。

 

私もお酒を楽しむ時間は好きですが、翌日の元気まで大切にしたいと思っています☺️

 

まずは今日から、ご自宅でも外食でも、飲む前に量を決めて、飲みすぎを控えることから。大切な予定の前日は飲まない、という選択もあります。

 

ただし、「何杯までなら男性機能に影響しない」と全員に共通する線引きはできません。飲んでいない日にも不調が続くなら、泌尿器科で相談してください。

 

お酒の量を見直すことも、これからの自分へのいたわり。

私と過ごす日は、無理に気分を盛り上げなくても大丈夫。あなたのペースで、ゆっくり過ごしましょうね🌿


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