写メ日記｜吉原高級ソープ【ヴェルサイユ】

今日は一段と早起きしてお店にいます。

そして今朝は、改めて睡眠の質って大切だなぁと身をもって実感しました。

昨日は帰宅が少し遅く、その分晩ご飯も遅い時間に。

寝る直前の食事になってしまったからなのか、なかなか深く眠れた感じがなく、夢と現実の境目を行ったり来たり…。

寝返りを打つたびに目が覚めて、いつもより1時間ほど早く起きてしまいました🥱

「最近、寝つきが悪いな」

「朝起きても疲れが残っている」

そんな方は一度、寝る前に何をしているか思い返してみてください🌿

遅い時間の食事、スマホ、お酒、仕事をギリギリまでしているなど、何気ない習慣が睡眠に影響していることもあります。

そして、思い当たることはないのに最近眠りにくい…。

そんなときは、お身体の状態や生活習慣を一緒に整理するところからでも大丈夫です。

施術ありきではなく、まずはカウンセリングから。

「最近なんとなく調子が悪い」も、立派なご相談です。

一緒に原因を探しながら、あなたが心地よく休める身体づくりを考えていきましょう♡

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・ご案内時間11時〜21時

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