6月、誕生月です🤍

6月、誕生月です🤍

2026.06.02 17:21





今月はみなみのバースデー🫶🏻



さっそく仲良しさまに

お祝いをしていただきました🎂💛


ありがとうございます❣️




ケーキ、絶対食べすぎちゃダメだけど

すごい好きだから


今月だけは...！と思って

たくさん食べちゃう😹






実は4月に行った
健康診断の結果が



きゃー！！！という感じで
(´◦ω◦｀)




ちょっと恥ずかしくて
載せられないんだけど

（直接聞いてください）




去年より数値が色々増えていて



ポジティブに言うと
健康的になったのですが


ちょっと食事気にしようかなと


思っている最中😹💖






体重はほぼ変わらないけど


　食事管理って大事ですね、、🫥





なので最近は

白米に雑穀米を混ぜて

ちょっとヘルシーご飯にしてます😹






でもお祝いはすごく嬉しいので


とりあえず
制限は夏からということにしちゃう
(｀･ω･´)




たまにしか料理しないけど

自炊も頑張りたい！のが


これからの目標です💛





たくさんのお祝いメッセージも

ありがとうございます🌷


今月も始まったばかりなので


よろしくお願いいたします😉



みなみ