初日記ネタ

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2025.07.15 18:21

お題：今日は「納豆の日」何かけると最高？に回答♪





最近、健康を意識して毎日納豆を食べるように心がけています☺️(といっても2日に1回ペース)





子供の時から大好きなのは
生卵、醤油、塩コショウ
をごはんと混ぜて食べるのが好きです🙌💗





最近ハマってるのは韓国風の味付けで
にんにくチューブ、ごま油、醤油
これはご飯何倍でもいけます🤭🤭💓




あとは、納豆に酢を混ぜて食べると
・大豆のカルシウム吸収促進
・血圧コントロール効果
・腸内環境促進
の効果があり健康にとっても良いみたいです！






ただ私は味が苦手でした🥲🥲

何回か試してみたけどどうしても酢と納豆が合わないっ！







他にもおすすめな食べ方があったら
教えてください〜〜🤭💗











⚠️予約は姫予約でお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️


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