写メ日記｜吉原高級ソープ【ヴェルサイユ】

３．海綿体に血流が流れを強化

これは強化と言うより　”衰えを遅らせる”　事の方が重要です。海綿体量を増やすには食事や
規則正しい生活などがありますが！






一番は今ある物を減らさない事！
これが最重要です。増やしたって減っては意味ありませんから極力減らさない事を目的としましょう。

海綿体を減らさない方法はパンプアップ方式
です！海綿体に血液を送って、
静まらせて！送って！静まらせる！
を適度に繰り返す。要は男性器を使う事です。








一番良い方法はマスターベーション
にあたります。さらに良いのは2日か3日に
1度はマスターベーションを行い！






やり方も今より弱い力で今より倍の時間をかけて
行ってみましょう。
より詳しいやり方は3/22〜の実践動画
に記載しております。




※3ヶ月で日記が消えちゃうから早めに
読んでね💦

より良いマスターベーションをして
勃起力を高めてみましょう💪





夜の日記で「脳から心臓に血液をより促す方法」
について解説しておきます😍